Avere gli angoli della bocca arrossati, screpolati e doloranti può essere molto fastidioso. Questa condizione, spesso chiamata cheilite angolare, può avere diverse cause, tra cui infezioni fungine o batteriche, irritazioni dovute alla saliva, pelle secca o carenze nutrizionali.
In attesa della visita medica, puoi adottare alcune semplici misure per alleviare il disagio e favorire la guarigione.
Mantieni la zona pulita e asciutta
Lava delicatamente gli angoli della bocca con un detergente delicato e acqua tiepida. Evita di strofinare e asciuga tamponando con un asciugamano morbido.
Applica una barriera protettiva
Prodotti come la vaselina o un unguento protettivo possono aiutare a proteggere la pelle dall’umidità e dalla saliva, favorendo la riparazione della zona irritata. Riapplica il prodotto più volte al giorno, soprattutto dopo aver mangiato o bevuto.
Evita di leccarti le labbra
Anche se può sembrare un sollievo temporaneo, la saliva tende a peggiorare l’irritazione e favorisce la permanenza dell’umidità negli angoli della bocca.
Controlla la tua alimentazione
Le screpolature agli angoli della bocca possono essere associate a carenze di ferro o vitamine del gruppo B. Cerca di includere nella dieta alimenti come:
- verdure a foglia verde;
- uova;
- carne magra;
- legumi;
- cereali fortificati.
Evita cibi irritanti
Per alcuni giorni può essere utile limitare:
- cibi molto acidi (agrumi, pomodori);
- cibi piccanti;
- bevande alcoliche.
Mantieni una buona idratazione
Bere acqua regolarmente aiuta a mantenere la pelle e le mucose in condizioni migliori.
Quando chiedere assistenza prima della visita programmata
Contatta un medico prima dell’appuntamento se compaiono:
- febbre;
- peggioramento rapido del rossore;
- gonfiore importante;
- pus o secrezioni;
- dolore intenso;
- sintomi che si estendono oltre gli angoli della bocca.
Se mi descrivi da quanto tempo è presente, se ci sono croste, tagli o secrezioni, e la tua età, posso aiutarti a capire quali cause sono più probabili e quali rimedi temporanei potrebbero essere più adatti.
